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中医养生文化走进河北省围场县第二中学课堂

来源:恒恒美食网  05-31/2019
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2018年11月27日,由联玉康养基地、联玉老子文化教育创新基地组成的讲师团进入围场二中课堂,此次是中医保健课第五讲。

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首先由团队负责人张总讲了二十多种中药材的作用。张总曾经经营中草药多年,对中草药的药性和作用有着较深的理解,同学们听得非常认真,张总生动幽默的讲解带动了全班的学习氛围。

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课间张总又教了大家按摩耳部保健的方法,同学们做的既认真又兴奋,既调解了气氛又调解了身心的健康。耳部聚集着人体五脏六腑的反射点,分布着部分人体穴位,通过按摩耳部能疏肝利胆、消炎止痛、强肾固本,起到非常好的保健作用,大家都说真好。

接下来由团队康素珍老师带领大家诵读道德经。

诵读经典对学生有意想不到的好处,诵读道德经就是给每一个心灵的健康播撒一颗道德的种子,为心灵的健康成长提供一篇绿洲。大家听的非常认真。

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最后,由孙春光老师讲解了中医的基础理论、阴阳学说,介绍了阴阳学说的来历及作用。孙老师用深入浅出的语言、生活中的实例,让同学们对阴阳理论有了一定的认识,对中医有了深入的了解。参加学习的有60多名学生,同学们表示受益匪浅。(作者:吕德君)

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