设为首页 加入收藏

幸运飞艇大群

借力中医药 构筑孩子的健康防火墙

来源:恒恒美食网  05-31/2019
点击:

借力中医药 构筑孩子的健康防火墙



  

◎记者 贾玉华 通讯员 刘欣 
 寒冷而干燥的冬季,各大医院儿科门诊迎来一波又一波的就诊高峰,尤其是呼吸道疾病及季节性疾病成为“主流”。吃药,怕毒副作用;不吃药,怕病邪长驱直入。家有“病娃”,怎一个纠结了得。

 儿科冬季常见病 不仅仅是冻出来那么简单
  17:00是山东省中医院门诊下班的时间,可是在儿科主任、博士研究生导师、主任医师张葆青的门诊办公室外依然有不少家长带着孩子候诊。
  张主任介绍说,冬季儿童呼吸道疾病频发,更有部分宝宝反复发作,几乎周周“光临”儿科门诊。一时间,呼吸道疾病成了儿科门诊就诊率排名首位的病症。
  “在家长的观念里,总认为冬季儿童呼吸系统疾病高发肯定是冻出来的。其实这种观点不太准确。”张葆青介绍说,的确有些孩子生病前有过着凉的过程,但这并不是导致孩子感冒的主要原因。孩子有别成人的身体特点、风寒邪气侵袭以及护理不当,成为孩子冬季疾病多发的三大元凶。
  外邪侵袭是冬季儿科疾病高发的首要原因。张葆青主任介绍说,冬天气候寒冷,风寒之邪尤甚,加之室内外温差大,冷热频繁交替,孩子很容易受邪发病;冬季易出现恶劣的雾霾天气,让感染几率大大增加;尤其在托幼机构及学校,孩子密集,且空气不易流通,极易造成细菌、病毒、支原体等交叉感染,引起感冒、咳嗽等上呼吸道疾病。如果不及时治疗或治疗不当就会衍变成气管炎或小儿肺炎。
  “很多父母以为不带孩子去人流量大、卫生条件差的地方就可以避免病毒感染。但实际上,儿童自身的生理特点,尤其是免疫功能尚未成熟,对环境适应能力差是儿科冬季疾病高发的关键内因。”张主任进一步解释说,卫气为人体中饮食水谷所化生的精气,具有保卫肌表、抗御外邪的作用。《素问·经脉别论》记载:“肺朝百脉,输精于皮毛。”肺宣发卫气以外达皮毛。因此,肺气强弱与抗邪能力密不可分。明代著名医家万全先生提出小儿的生理特点之一是“小儿肺常不足”,也就是说,孩子自身抗邪能力常不足,面对冬季风寒邪气常无“招架之力”。
  除了气候和孩子的发育特点,家长护理不当也助长了疾病高发态势。“有一种冷叫做爸妈觉得冷”“有一种饿叫奶奶觉得饿”,类似的“吐槽”比比皆是。“过犹不及”,张葆青主任说,孩子的新陈代谢相对成年人要快,很容易出汗。然而暖气太热,穿得太多,很容易让孩子“大汗淋漓,毛孔大开”。此时汗出当风,风寒邪气则容易“长驱直入”。此外,有的家长“崇尚”冬季进补,给孩子增加很多热量高、营养丰富的补品,加之冬季活动少,导致孩子内热上火,出现口干、嗓子疼等症状。怕上火,给孩子吃太多寒凉水果,导致胃肠道抵抗力下降,引起胃肠型感冒而上吐下泻。专家简介
  张葆青 医学博士,山东中医药大学附属医院(山东省中医院)儿科主任、主任医师、博士生导师,山东省中医临床优秀人才,山东省名中医药专家。
  从事中医儿科专业30年,擅长小儿呼吸、神经精神行为疾病的中医药诊治,尤其对小儿多发性抽搐症、注意力缺陷多动综合症、癫痫、哮喘、病毒性心肌炎等疾病诊治经验丰富。
治疗儿科常见病 不仅仅是用不用抗生素的问题
  “当你打第一个喷嚏时……快吃药!”孩子生病,家长的第一反应就是吃药,尤其是抗生素似乎成为一部分家长的“救命稻草”。张葆青主任纠正说,其实临床上八九成的感冒都是因为病毒感染引起的,抗生素对于病毒性疾病几乎无效。病毒性疾病大多有自愈倾向,其实,市面上大多数的感冒药不是针对感冒本身,而是缓解感冒症状,比如说发烧、咳嗽、痰多等情况。
  在山东省中医院儿科,坚持中医药特色是治疗儿科疾病的最大亮点。张葆青主任介绍说,千百年来,中医以一种生活方式融入了我们祖祖辈辈的日常起居,形成了沿袭至今的风俗习惯,守护着中华民族的繁衍生息。冬季常见呼吸系统疾病多属于广义伤寒的范畴,中医药具有2000多年治疗、调护及预防经验,更有数以千计的中药材及数以百计的经典方剂可以选用,桂枝汤、麻黄汤、银翘散、桑菊饮、麻杏石甘汤、黄芪桂枝五物汤、荆防败毒散、人参败毒散……广泛应用于临床,治疗风寒、风热及虚人感冒。
  中医药最大的优势是辨证论治,根据不同的症状、证型以及患者不同的体质,可以变换出无限组合。复方制剂靶点多,大大减少了耐药性和抗生素在临床的使用范围和用量。事实证明,中医药在缓解儿科疾病各种不适及并发症、缩短病程方面疗效显著。
  除了中药内服,中医还拥有众多的外治方法,如针灸、推拿、刮痧、拔罐、穴位贴敷等等,更以疗效显著、无毒副作用著称,给患儿及家长提供了更为丰富的选择。
  “上医治未病”,张葆青主任介绍说:“未病先防,既病防变,瘥后防复,中医预防为主的医学思想传承几千年,贯穿疾病的全过程。对于儿科疾病而言,膏方、三九贴、三伏贴,可以明显地增强孩子的体质,减少或缓解发病,促进疾病恢复,并有效预防再次复发。”
  经过多年的临床实践,山东省中医院儿科运用中医药治疗小儿感冒、流感、过敏性鼻炎、腺样体肥大、哮喘等常见呼吸系统疾病取得了良好的治疗效果。在2017年年末到2018年年初的整个流感季,除了患儿家长自行使用外,患儿几乎不用或者少用抗生素,大大减少了对孩子健康的影响和抗生素耐药性的产生。
预防儿科常见病 治未病适当饥与寒
  治疗疾病,预防为先。张葆青主任介绍说,预防儿科冬季常见病要从外邪、体质和护理三个方面入手。
  《素问·上古天真论》记载:“虚邪贼风,避之有时。”张主任介绍说,避免风寒邪气入侵,外出时要注意防寒保暖,尤其要保护好脚部、腹部、背部等重点部位。有暖气或空调的房间温度不宜过高,以22℃左右为宜。要注意定期通风换气,尤其是托幼机构和中小学校,更要重视,以免各类病原体交叉感染。通风换气时,一定避免过堂风直吹。
  呼吸道感染类疾病的致病病毒、细菌往往出现在商场、车站等人流密集,且卫生条件没有保障的地点,家长要尽量减少带孩子这些地方。天气不好时,应尽量避免户外活动,以减少细小的雾霾颗粒带着病菌直接进入孩子的呼吸道,引发呼吸系统感染。如果不可避免,可以给孩子戴上口罩,可在一定程度上降低病菌接触机会,给孩子戴的口罩最好选择有医疗器械注册号的产品。
  “正气存内,邪不可干。”张葆青解释说,改善儿童体质、增强机体免疫力是预防疾病最行之有效且有百益而无一害的方法。科学合理的饮食、适当的户外运动、充足的睡眠、多晒太阳,让孩子适应气候,顺应环境,可以有效增强体质,必要时注射疫苗也可以有效“狙击敌情”。
  “若要小儿安,三分饥与寒”,这句俗语出自明代医书《万氏育婴家秘》。其实,更科学精准的表述是元代儿科名家曾世荣在《活幼新书》中指出:“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒,但愿人皆依此法,自然诸疾不相干。”
  张葆青主任解释说,过犹不及,无论一分还是三分,中医强调的是适当饥与寒,不可过饱和过暖。这样,可以适度调动孩子机体对环境的顺应性。
  同时,张主任还特别提醒广大家长,不要孩子一打喷嚏就吃药,尤其不要盲目使用抗生素,中成药也要减少滥用。可以用家里常见的葱白、豆豉、白菜根、萝卜根、香菜根等煮水给孩子喝,以散风寒。如果孩子不接受汤汁的味道,可以适当加点水果一起煮来改善口感和味道。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 芜湖市宜居投资原董事长沈诗林被批准逮捕 涉嫌

    芜湖市宜居投资原

    涉嫌受贿罪,安徽芜湖市宜居投资原董事长沈诗林被批准逮捕芜湖检察微信公众号消息,近日

  • 前5月全国发生各类生产事故1.5万余起 死亡1万余

    前5月全国发生各类

    国务院安全生产委员会办公室副主任、应急管理部副部长孙华山13日透露,1-5月全国发生各类生

  • 咖啡不能和海藻茶黑木耳红酒同食

    咖啡不能和海藻茶

    咖啡是西方的一种饮品,现如今在世界各地都有很多人有每天喝咖啡的习惯。那么,喝咖啡究

热门食谱

推荐文章