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惊喜惊喜!大蒜吃对抗癌又美容,功效赛过除皱霜

来源:恒恒美食网  06-06/2019
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  大蒜最令人印象深刻的功效就是抗癌了。不过最近,大蒜新的功效又增添了一项——美容养颜。除皱、去妊娠纹,灭痘痘、防皮肤病……肌肤有任何小问题,一瓣大蒜就行了!怎样吃大蒜最抗癌?如何吃大蒜最美容?快来看看《印度时报》总结的小秘方吧!

惊喜惊喜!大蒜吃对抗癌又美容,功效赛过除皱霜 

  大蒜这样吃最抗癌

  许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力。

  想让大蒜达到最佳抗癌功效,光靠做鱼时放上两三瓣是不够的。不妨把蒜捣碎,跟醋配在一起,这样既不会食用过量,还能让大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质充分结合,抗癌效果更好。

  tips:大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,每天不能吃太多。对于肠胃功能不好的人来说,尽量不要吃生蒜。夏季湿气重,多吃蒜可以除湿邪,但秋冬季节干燥,容易上火,最好少吃。,吃完大蒜不要马上喝茶,有可能引起胃疼或消化不良。

  蒜最广为人知的是抗癌,不过它富含的大蒜素等多种营养物质和抗氧化剂,还能美肤美容,快来看看大蒜的五大美容奇效吧 》》》 大蒜这样吃最美容   

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