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健康贴士丨饮食要减油,你做到了吗?

来源:恒恒美食网  11-30/2020
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  我们的日常饮食离不开食用油,但油吃多了,就可能会出现健康问题,如体重超标等,而体重超标又是糖尿病、高血压、血脂异常等多种慢性病的危险因素。所以,我们要提倡减油,具体该怎么做呢?

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